|
Ikan Tuna memiliki keseimbangan yang menakjubkan
Satu kaleng ikan tuna dapat menyediakan 44g protein tanpa lemak berkualitas tinggi hanya dengan 200 kalori. Selain sebagai makanan rendah lemak , tuna merupakan sumber yang sangat baik dari Omega 3 , Selenium , Niasin dan Vitamin b6 dan b12
|
|